天才跳水少女全红婵“放飞自我”遭网友痛批,身型暴胀原因曝光
去年巴黎奥运卫冕女子个人10米台跳水金牌后再次人气热爆的中国跳水新星全红婵因脚腕旧伤复发,加上腰部长期劳损,早前退出5月下旬的全国跳水冠军赛,错过这场全运会资格赛暨世界锦标赛选拔赛后,回到广东省队治疗,并确定缺席目前正在新加坡上演的2025游泳世锦赛。
全红婵的体型逐渐变胖
全红婵回到家乡治伤的同时,趁难得的休闲游玩一下,却受部分网民攻击,指她“放飞自我”“管不住嘴”,而且放肆吃喝导致身材胖了一圈不止,有人甚至恶意留言劝她“早日退役”,亦有不少评论认为本届全运会可能是全红婵的“最后一舞”。
全红婵最新的训练画面在跳水队师兄陈艾森的社交平台上曝光,引来网民关注。 视频中可见全红婵体型变胖,与她在奥运一战成名的时候差别巨大,不少网民对她的体型变化感到惊讶。对于目前正在备战11月全运会的全红婵,网民表示她要为接下来的比赛好好减肥。全红婵连夺两届奥运高台跳水金牌,最强本领就是“水花消失术”,她的最强对手兼队友陈芋汐的妈妈董春华,是上海体育学院体操教研室副教授,她曾评价全红婵的“水花消失术”是因为年龄小、身体还没发育,指出“陈芋汐在她这么大的时候也没有水花”。这番话曾让董春华受尽批评,近期不少人却重新审视,认为“陈芋汐的妈妈真是没有说错啊”。
对于目前正在备战11月全运会的全红婵,网民表示她要为接下来的比赛好好减肥
网民说天才跳水少女“放飞自我”,已经回不去巅峰状态,再也无缘金牌。到底是什么导致全红婵变胖?是因为网民说的“饮食不纪律”吗?有媒体日前总结全红婵5大发胖原因,这包括:
1. 爱吃零食全红婵曾表示自己很喜欢吃零食,2021年东京奥运会夺冠后,她在采访中直言最爱吃辣条,引发网民关注,她的粉丝和企业将一箱箱辣条送至她家,甚至有企业承诺给她终身供应辣条。辣条高油、高盐、高糖,也含有很多添加剂,吃多了容易变胖。
全红婵曾表示自己很喜欢吃零食
2. 发育期影响全红婵在东京奥运会(2021年)被大众认识的时候年仅14岁,身型较为娇小,进入青春期以后,身体长肉,体型略有变化,属于正常的生理现象。卫生署数据显示女性发育一般在10-15岁开始,因荷尔蒙变化,体内脂肪细胞会快速增加,容易造成脂肪囤积。3. 高强度训练全红婵看起来变胖,可能是因应训练需求而增加肌肉量。高强度的力量训练令全红婵更壮实,肩膀和手臂肌肉线条更饱满。广东省队教练何威仪曾透露,发育期运动员需要增加肌肉量以应对动作难度升级,国家跳水队科研组负责人张忠秋也指出,全红婵增肌后能更好地控制入水角度。全红婵的教练陈若琳透露,全红婵为了适应发育后的身体状态,每天的训练时间延长到8小时,更会针对她的必杀技,难度系数3.3的动作207C,分解练习达100次。
多种原因导致全红婵的体型出现变化
4. 基因与体质全红婵的家庭成员包括母亲和兄妹,体型都较为丰满,可能存在易胖基因影响。网民经常以全红婵的队友陈芋汐与她相比,称全红婵无法像陈芋汐一样严格管理身材。但也有人指出全红婵的骨架较大,而陈芋汐的骨架较小,因此陈芋汐较容易保持体型精瘦。5. 压力型进食全红婵在东京奥运夺得金牌后,外界一直关注她的后续表现,让她承受很大的压力。长期累积的压力会增加进食欲望,让人依靠吃东西来放松纾压。压力荷尔蒙的分泌会让人容易肚饿,倾向摄取高糖、高油的加工食品,容易导致脂肪囤积。
全红婵连夺两届奥运高台跳水金牌,最强本领就是“水花消失术”
不过也有观点认为,只要全红婵跟从着适合她的饮食和减脂方针,要恢复最佳状态也不是难事。而且她目前只有18岁,就算因为贪吃身材一时暴涨,也能够靠高运动量急速瘦身,这点她之前已经多次做到,反而伤病问题才是她能否延续运动生涯的关键。